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बातचीत से लेकर हस्ताक्षर तक: फुटबॉल ट्रांसफर कैसे काम करता है

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लाखों प्रशंसकों के दिल तबादलों की खबर का इंतजार कर रहे हैं। प्रत्येक स्थानांतरण एक उज्ज्वल भविष्य की आशा है, अपनी पसंदीदा टीम में नए सितारों को देखने का अवसर है। नए चेहरे, नई भावनाएं – स्थानांतरण प्रशंसकों के मूड को पूरी तरह से बदल सकते हैं।

इस लेख में हम आपको बताएंगे कि फुटबॉल स्थानान्तरण कैसे काम करता है और खेल पर इसका क्या प्रभाव पड़ता है।

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ट्रांसफर विंडो क्या है?

जो लोग अभी फुटबॉल की दुनिया का अध्ययन करना शुरू कर रहे हैं, उनके मन में कई सवाल हैं, जिनमें शीतकालीन और ग्रीष्मकालीन स्थानांतरण विंडो के बारे में भी सवाल शामिल हैं। कुल मिलाकर, यह वह क्षण है जब फुटबॉल की दुनिया कुछ सप्ताह के लिए उबलते बाजार में बदल जाती है। क्लब सुदृढीकरण की तलाश में हैं, एजेंट आकर्षक सौदे कर रहे हैं और प्रशंसक हर खबर पर नजर रख रहे हैं। खिड़कियाँ दो प्रकार की होती हैं:

  • शीतकालीन स्थानांतरण विंडो टीमों को सीज़न के दौरान अपने दस्तों को समायोजित करने और पहले हाफ की गलतियों को सुधारने की अनुमति देती है;
  • दूसरी ओर, ग्रीष्मकालीन स्थानांतरण विंडो बड़े सौदों और रणनीतिक हस्ताक्षरों के लिए जगह खोलती है, जो अक्सर किसी क्लब का चेहरा बदल देती है। इस अवधि के दौरान टीमें स्वप्निल टीम बनाने और कमजोर स्थानों को मजबूत करने के लिए लाखों यूरो का निवेश करती हैं।
  • ट्रांसफर विंडो टाइमिंग का महत्व

इसका महत्व यह भी है कि यह खिड़की फुटबॉल जगत में एक निश्चित स्थिरता पैदा करती है। क्लब किसी भी समय अपनी टीम में बदलाव नहीं कर सकते, जिससे कोच और खिलाड़ी खेल पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। ये समय-सीमाएं रोचकता बढ़ाती हैं और बाजार को अधिक गतिशील बनाती हैं, क्योंकि प्रत्येक सौदे को एक निश्चित समय-सीमा से पहले पूरा किया जाना चाहिए, अन्यथा खिलाड़ी कम से कम अगली अवधि तक अपने वर्तमान क्लब में बना रहेगा।

फुटबॉल स्थानान्तरण कैसे काम करता है


बातचीत से लेकर हस्ताक्षर तक: फुटबॉल ट्रांसफर कैसे काम करता हैफुटबॉल में स्थानांतरण किसी क्लब की किसी विशिष्ट खिलाड़ी में रुचि से शुरू होता है। पहला चरण क्लब और फुटबॉल एजेंट के बीच बातचीत का है जो खिलाड़ी के हितों का प्रतिनिधित्व करता है। इस स्तर पर, सौदे की शर्तों पर चर्चा की जाती है, जिसमें हस्तांतरण राशि और संभावित बोनस भी शामिल होते हैं। क्लब और एजेंट दोनों पक्षों को संतुष्ट करने वाला समझौता खोजने का प्रयास कर रहे हैं।

व्यक्तिगत अनुबंध की चर्चा: वित्तीय और अन्य शर्तें

इसके बाद खिलाड़ी के साथ व्यक्तिगत अनुबंध पर चर्चा करने का चरण आता है – वेतन, बोनस और अनुबंध की अवधि की शर्तें। एक बार समझौता हो जाने पर, प्रक्रिया में शामिल सभी पक्ष हस्ताक्षर करने के लिए आगे बढ़ते हैं, जिससे हस्तांतरण पूरा हो जाता है।

फुटबॉल स्थानांतरण प्रक्रिया में बातचीत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यह एक जटिल और अक्सर बहु-चरणीय प्रक्रिया है, जिसके दौरान स्थानांतरण के सभी पहलुओं पर चर्चा की जाती है – वित्तीय शर्तों से लेकर फुटबॉलर की व्यक्तिगत प्राथमिकताओं तक। कभी-कभी वार्ता कई सप्ताह या महीनों तक भी चल सकती है, क्योंकि प्रत्येक पक्ष सर्वोत्तम सौदा पाने का प्रयास करता है। किसी लेनदेन को सफलतापूर्वक पूरा करने के लिए, सभी पक्षों को समझौता करने के लिए तैयार रहना चाहिए, अन्यथा हस्तांतरण बाधित हो सकता है।

स्थानांतरण बाजार: मुख्य खिलाड़ी और तंत्र

स्थानांतरण बाज़ार एक जटिल प्रणाली है जिसमें क्लब, खिलाड़ी और एजेंट काम करते हैं। बड़े लेन-देन का अक्सर पूरे बाजार पर प्रभाव पड़ता है। रियल मैड्रिड या मैनचेस्टर सिटी जैसे प्रभावशाली क्लब न केवल रुझान निर्धारित करते हैं, बल्कि अन्य टीमों के लिए मूल्य बिंदु भी निर्धारित करते हैं। बाजार में महत्वपूर्ण व्यक्ति फुटबॉल एजेंट हैं, जो खिलाड़ियों का प्रतिनिधित्व करते हैं और उनकी ओर से बातचीत करते हैं। लेन-देन की अंतिम लागत और अनुबंध की शर्तों को निर्धारित करने में उनकी भूमिका को कम करके आंकना कठिन है।

फुटबॉल स्थानांतरण प्रणाली पर बड़ा धन और उसका प्रभाव

शीर्ष खिलाड़ियों के लिए स्थानांतरण शुल्क कभी-कभी छोटे देशों के बजट से अधिक होता है, और ये धनराशि न केवल स्थानांतरण के भुगतान में जाती है, बल्कि इसमें बोनस, एजेंट शुल्क और विभिन्न कमीशन भी शामिल होते हैं। इसलिए, स्थानांतरण बाजार सिर्फ खिलाड़ियों का आदान-प्रदान करने का स्थान नहीं है, बल्कि यह तंत्रों का एक संपूर्ण परिसर है जिसमें कई पक्षों के हित शामिल होते हैं।

किराया और अदला-बदली: क्लासिक फुटबॉल ट्रांसफर का विकल्प

क्लब हमेशा किसी खिलाड़ी को खरीदने का जोखिम नहीं उठा सकते। इसलिए पारंपरिक फुटबॉल स्थानांतरण के बजाय, वे ऋण या स्वैप का विकल्प चुनते हैं।

ऋण किसी संगठन को सीमित अवधि के लिए किसी खिलाड़ी को खरीदने की अनुमति देता है, जिसमें अक्सर बाद में खरीदने का विकल्प भी होता है। यह टीम को मजबूत बनाने का एक लचीला तरीका है, खासकर तब जब टीम को यकीन न हो कि उन्हें दीर्घकालिक अनुबंध की आवश्यकता है।

किराये के विकल्प:

  • खरीदने से पहले प्लेयर का परीक्षण करना;
  • अल्प अवधि के लिए टीम को मजबूत करना;
  • क्लब के लिए वित्तीय लचीलापन।

कभी-कभी किराये पर रहना दीर्घकालिक सहयोग में बदल जाता है। उदाहरण के लिए, कोई खिलाड़ी पहले किसी क्लब के लिए ऋण पर खेल सकता है, और फिर यदि वह अच्छा प्रदर्शन करता है, तो क्लब उसका अनुबंध खरीदने का निर्णय ले सकता है। इससे क्लबों को जोखिम कम करने और एक बार में बड़ी रकम निवेश न करने की सुविधा मिलती है, खासकर तब जब खिलाड़ी के अनुकूलन के बारे में संदेह हो।

ट्रेड्स एक लोकप्रिय प्रथा है, जिसमें क्लब विशिष्ट समस्याओं को हल करने के लिए खिलाड़ियों की अदला-बदली करते हैं। यह वास्तव में एक रणनीतिक कदम हो सकता है, क्योंकि इस समझौते से दोनों पक्षों को लाभ होगा और टीम को मजबूत बनाने के लिए उन्हें बिल्कुल वही मिलेगा जिसकी उन्हें आवश्यकता है। यह उपकरण अतिरिक्त वित्तीय लागत के बिना कमजोर बिंदुओं को मजबूत करने में मदद करता है।

फुटबॉल इतिहास में सबसे महंगे ट्रांसफर

2017 में नेमार का बार्सिलोना से पेरिस सेंट-जर्मेन में 222 मिलियन यूरो का स्थानांतरण फुटबॉल इतिहास में एक महत्वपूर्ण मोड़ था। यह न केवल अब तक का सबसे महंगा स्थानांतरण है, बल्कि यह ऐसा सौदा भी है जिसने खिलाड़ियों के मूल्य निर्धारण के दृष्टिकोण को ही बदल दिया है। बाजार तेजी से बढ़ने लगा और खिलाड़ियों के स्थानांतरण की राशि तेजी से 100 मिलियन यूरो के आंकड़े को पार करने लगी। नेमार के अलावा, किलियन एमबाप्पे, जोआओ फेलिक्स और अन्य सितारों के हाई-प्रोफाइल स्थानांतरण भी स्थानांतरण बाजार में महत्वपूर्ण मील के पत्थर के रूप में इतिहास में दर्ज हो गए हैं।

महंगे स्थानान्तरण हमेशा सफल क्यों नहीं होते?

दिलचस्प बात यह है कि सबसे महंगे फुटबॉल स्थानांतरण हमेशा सबसे सफल नहीं होते। कुछ मामलों में, स्टार खिलाड़ी को हासिल करने के लिए भारी मात्रा में धन खर्च करने वाले क्लबों को अपेक्षित परिणाम नहीं मिलते। जब कोई सौदा सफल होता है, तो इससे न केवल खेल संबंधी उपलब्धियां मिलती हैं, बल्कि भारी व्यावसायिक लाभ भी होता है:

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  • क्लब के सामान की बिक्री में वृद्धि;
  • नये प्रायोजकों को आकर्षित करना;
  • दुनिया भर में प्रशंसकों की संख्या बढ़ रही है।

निष्कर्ष

महंगे स्थानान्तरण हमेशा सफल क्यों नहीं होते?चाहे वह करोड़ों पाउंड का सौदा हो या एक सत्र के लिए ऋण, हर स्थानांतरण मायने रखता है और फुटबॉल उद्योग के विकास पर प्रभाव डालता है। टीमें अब केवल अपने खिलाड़ियों पर ही निर्भर नहीं रह सकतीं; प्रतिस्पर्धा के लिए नई प्रतिभाओं की निरंतर खोज और टीम को मजबूत बनाने की आवश्यकता होती है। सफल स्थानांतरण नीति प्रबंधन किसी क्लब के भविष्य और राष्ट्रीय तथा अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर उसकी सफलता को निर्धारित करने वाले मुख्य कारकों में से एक है।

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क्या आपको पूर्ण शारीरिक स्थिति की आवश्यकता है?

किसी व्यक्ति के शारीरिक व्यायाम के महान लाभों के बारे में जानने के बाद, आपको परिणाम तुरंत नहीं मिलेंगे। परिवर्तन से उत्पन्न प्रगति और परिवर्तन के सकारात्मक पहलुओं पर टिप्पणी करना कठिन है। व्यायाम करने की आदत तुरंत नहीं होती और प्रीमियर से पहले कठिनाइयाँ होती हैं, बिना परिणाम दिखाई देते हैं। मेरा शरीर एक एडॉप्टर शुरू करता है: मांसपेशियां मजबूत होती हैं, जोड़ मजबूत होते हैं और चयापचय तेज होता है।

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चेक मोवेमेंट एक निवेशित धन है जो आपके पास है। अपनी शुरुआत में, व्यायाम को सामान्य बनाए रखने और कार्डियोवास्कुलर सिस्टम को मजबूत करने में नियमित सहायता प्राप्त करें। मधुमेह और उच्च रक्तचाप धमनियों के जोखिम को कम करने के लिए व्यायाम से जुड़े व्यक्ति। काया की स्थिति में सुधार एक आत्मविश्वास और भावनात्मक स्थिति में सुधार लाता है।

अपने शारीरिक गठन की परिभाषा में बदलावों के बारे में एक टिप्पणी दी गई है, कुछ महत्वपूर्ण बातें, जो परिवर्तनशील प्रगति और लाभ प्रदान करती हैं, ग्लोबॉक्स एक मील का पत्थर और एक प्लस ग्रैंड बिएन-एत्रे प्रदान करता है।

टिप्पणी ला फॉर्मे फिजिक इफ़ेक्ट-टी-एले ला सैंटे डे चाकुन डी’एंट्रे नूस?

सामान्य रूप से स्वस्थ रहने के लिए एक सक्रिय शरीर का नियमन एक प्रभावी लाभ है:

  1. हृदय प्रणाली। लगातार व्यायाम करने से हृदय मजबूत होता है। यह सिर्फ शब्द नहीं हैं: कार्डियो व्यायाम, जैसे दौड़ना, तैरना या साइकिल चलाना, आपकी आराम दिल की दर को 60-70 बीट प्रति मिनट तक कम कर देता है, जो एक स्वस्थ वयस्क के लिए सामान्य है।
  2. रोग प्रतिरोधक क्षमता। शारीरिक गतिविधि रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है, जिससे कोशिकाओं तक ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की डिलीवरी में सुधार होता है। इससे शरीर को संक्रमणों से अधिक प्रभावी ढंग से लड़ने में मदद मिलती है।
  3. मस्तिष्क गतिविधि. कार्डियो व्यायाम प्रोटीन का उत्पादन करता है जो नए तंत्रिका कनेक्शन के विकास को उत्तेजित करता है, जिससे स्मृति और एकाग्रता में सुधार होता है।
  4. चयापचय. एक सक्रिय जीवनशैली आपके चयापचय को तेज़ करने में मदद करती है। आराम करने पर भी, शरीर अधिक कैलोरी जलाना शुरू कर देता है, जिससे सामान्य वजन बनाए रखने में मदद मिलती है।
  5. सपना। मध्यम व्यायाम नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करता है। शोध से पता चलता है कि जो लोग व्यायाम करते हैं वे जल्दी सो जाते हैं और रात में कम जागते हैं।

एक्टिविटी फिजिक एट सेस इफेक्ट्स सुर ल’एटैट वाइटल

क्या आपको पूर्ण शारीरिक स्थिति की आवश्यकता है?शारीरिक गतिविधि का एक नियमित नियम, केवल शारीरिक स्थिति के अनुसार ही नहीं, बल्कि तनाव की महत्वपूर्ण स्थिति को भी दर्शाता है। टिप्पणी cela fonctionne-t-il ? व्यायाम के दौरान हमारे शरीर में हार्मोन का उत्पादन होता है: एंडोर्फिन। अवसाद रोधी दवाएं चिंता को कम करती हैं, आपके मूड में सुधार करती हैं और आपके तनाव को बढ़ाती हैं।

उदाहरण: एक अप्रैल 30 मिनट जॉगिंग, कॉर्टिसोल हार्मोन (तनाव का हार्मोन) महत्वपूर्ण रूप से कम हो जाता है, सेरोटोनिन का स्तर कम हो जाता है, हार्मोन का बोन ह्यूमर बढ़ जाता है। एक बार जब आप एक सैर पर जाते हैं तो आपको एक तनावग्रस्त व्यक्ति और नकारात्मक पक्ष पर ध्यान देना चाहिए ताकि सकारात्मक पक्ष को चुना जा सके। 20 मिनट की एक सैर, उदाहरण के लिए, 20% के तनाव को कम करने के लिए, हार्वर्ड विश्वविद्यालय से पुष्टि के लिए पूछें।

शारीरिक व्यायाम के बारे में टिप्पणी करें, शरीर को संशोधित न करने के लिए व्यायाम करें, लेकिन एस्प्रिट के लिए अधिक उपयोगी

यह देखते हुए कि हिमशैल का कोई भाग दृश्यमान नहीं है। एस्प्रिट में स्थिति में बदलाव और महत्वपूर्णता। आपकी वस्तुओं की प्रगति में वृद्धि – 5 किलो वजन कम करने या 3 सेमी की लंबाई कम करने के लिए – आपकी क्षमता में वृद्धि और आपकी क्षमता में वृद्धि। सेला इस समय यूटिलिटी डंस डी’ऑट्रेस डोमेनेस डे ला विए: एयू ट्रैवेल, डंस लेस रिलेशन्स, डंस लेस प्रॉजेक्ट्स पर्सनल्स।

नामांकित व्यक्तियों ने व्यायाम की नियमितता शुरू करने से पहले एकाग्रता में सुधार और ऊर्जा में वृद्धि की सिफारिश की। लॉफ़बोरो विश्वविद्यालय द्वारा पुष्टि की गई कि आपको कार्डियोवास्कुलर व्यायाम के लिए एक वर्ष से अधिक समय तक एक बार एकाग्रता प्राप्त करने के लिए 20% की आवश्यकता होगी और प्रदर्शन में 15% की वृद्धि होगी।

इंसुलिन के तनाव को दूर करने के लिए व्यायाम, ग्लाइसेमी को स्थिर करना, यहां तक ​​​​कि मनो-भावनात्मक भावनाओं को प्रभावित करने के लिए एक सकारात्मक प्रभाव भी है। एक से अधिक प्रेरणाएँ और दृष्टिकोण परिवर्तन का सामना करने के लिए शुरू करें: मैं ऊर्जावान हूँ, प्रेरणाएँ और भावनाएँ एक साथ जुड़ी हुई हैं।

टिप्पणी में भाग लेने के लिए एक सत्र का चयन करें: ले फिटनेस पोर लेस फेम्स एट लेस होम्स

नामांकित महिलाओं ने कार्डियोवैस्कुलर स्थिति को बनाए रखने के लिए कार्डियोवास्कुलर गतिविधि को बेहतर बनाने के लिए कार्डियोवैस्कुलर प्रशिक्षण का चयन किया। कार्डियो के लिए, एक दीर्घवृत्ताभ में प्रशिक्षण के लिए एक प्रशिक्षण कार्यक्रम के रूप में, आपको केवल 600 कैलोरी की आवश्यकता होती है, जिससे आप अपने आहार को बनाए रखने में योगदान दे सकते हैं।

मस्क्यूलेशन एक महत्वपूर्ण कार है जो आपको मांसपेशियों को मजबूत करने और मांसपेशियों को मजबूत करने की अनुमति देती है। व्यायाम से पता चलता है कि आपके पास जो मशीनें हैं जो प्रेस करती हैं या आपके शरीर में तनाव को बढ़ाती हैं, ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने के लिए यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

योग और पिलेट्स के साथ सूपलेस और समन्वय में सुधार और मांसपेशियों में तनाव को कम करने के लिए एक सहायता, जो सामान्य रूप से एक सकारात्मक सकारात्मक प्रभाव प्रदान करती है।

लेस एवांटेज डु फिटनेस पोर लेस होम्स: फोर्स एट एंड्योरेंस

एक प्रकार का मनोरंजन और उससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें ताकत बढ़ाने वाले व्यायाम हैं: काउच का विकास, स्क्वैट्स और हॉल्टर्स, सोलवे डे टेरे। व्यायाम से मांसपेशियां विकसित होती हैं और टेस्टोस्टेरोन की एक मजबूत ऊंचाई बनाए रखने में मदद मिलती है, जिससे मर्दाना गुणों के विकास के लिए हार्मोन जिम्मेदार होता है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कार्डियो व्यायाम पर अधिक ध्यान देना जिससे सहनशक्ति में सुधार होता है। उदाहरण के तौर पर, उच्च तीव्रता (HIIT) के अंतराल पर प्रशिक्षण, अधिकतम तापमान और अधिकतम कैलोरी सहनशक्ति बढ़ाने की अनुमति देता है। शरीर को प्रशिक्षित करें, स्प्रिंट और सौट्स की तुलना करें, आपके कार्ड की आवृत्ति में वृद्धि प्रति मिनट 150-180 बैटन हो, जिससे आपके शरीर को मजबूत बनाया जा सके और आपके चयापचय को बेहतर बनाया जा सके। वोटर कोर.

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ले केमिन वर्स यूने माइल्योर वर्जन डे वौस-मेमे

टिप्पणी में भाग लेने के लिए एक सत्र का चयन करें: ले फिटनेस पोर लेस फेम्स एट लेस होम्सशरीर में परिवर्तन लाने से पहले आपको जो लाभ मिलेगा, वह आपको याद दिलाएगा। मैंने एक यात्रा की शुरुआत की, जो कॉर्प्स और एस्प्रिट के एक मील के संस्करण का एक बेहतर संस्करण था। छोटे स्टेप्स की शुरुआत में – 15 मिनट की एक सेशन डे एंट्रेनमेंट की शुरुआत करें या जॉगिंग करते समय एक सप्ताह का समय लें – अपने शरीर को नियमित रूप से सक्रिय करने के लिए एक सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करें।

నీరులో ఈ శైలులు కేవలం ఒక రూట్‌ను సృష్టించవు – వారు అందుబాటు యాత్ర రూపొందించే భాషను రూపొందించేది. ఇది ప్రతి ప్రయత్నంకు అర్థం ఉంది. ఈ భాష ఖచ్చితంగా యొక్క లాజిక్‌ను అనుసరించేది. క్రాల్ వేగం అవసరం, బ్రాస్ రిద్ధం, బటర్ఫ్లై శక్తి, మరియు బ్యాక్ కంట్రోల్.

ప్రవాహాలు మరియు నీరుని దాచే దారికి లేదా లోపల ఉండే లాజికా

నీరులో ప్రతి చలనం భౌతికశాస్త్రం, బయోమెకానిక్స్ మరియు మానసికత క్రియలకు అధీనం. ఇది కేవలం నైపుణ్యం కాదు, ఇది అనేక సంవత్సరాల ప్రగతి ఫలితం, మూలం పరిస్థితికి అనుకూలం అయింది, మనిషి – తన శరీరం యొక్క పరిమితులకు.

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మొదటి శైలిని ప్రాచీన ఈజిప్ట్లో 2000 సం. క్రి. కి ఫ్రెస్కోలో నమోదు చేశారు, కానీ దిశానుసారం మార్గం నిర్ధారించడం కొనసాగలేదు అయినప్పుడు XIX శతాబ్దంలో ప్రారంభించారు. అప్పుడే ప్రవాహం ఉపయోగిక నైపుణ్యం నుండి స్పర్ధలో మిల్లీసెకన్లతో, స్వర్ణం మరియు ప్రపంచ రికార్డులతో కలిగింది.

క్రోల్: వారు వివాదాన్ని చర్యలో ఉంచలేని వేగం

శరీరం నీరులో ప్రవేశిస్తుంది, వాయువులో కత్తి వంటి. క్రోల్ – అన్ని తెలిసిన శైలులలో అత్యంత త్వరగా. ఆత్లీట్ ఒక 6 కిమీ/గం ప్రయాణిస్తుంది, ఎవరినైనా ఒలింపిక్ పూలలో ముందుకు వెళ్లి.

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చలనలు మిల్లుగా ఉండటం “చక్రం” శైలిలో శ్వాసానుసారం కొనసాగుతుంది. ఈ నైపుణ్యం ప్రాముఖ్యతగా ప్రయాణించడంలో అధ్యయనించడం వల్ల వెలువడిని మరియు ప్రభావకరంగా ఉండడం కారణంగా ఉంటుంది.

ఉదాహరణ: మైకెల్ ఫెల్ప్స్ అనే వ్యక్తి అధికారంలో క్రోల్ను అనేక వ్యక్తిగా ఉపయోగించాడు. ఇది అత్యంత భారం పెంచడం కాబట్టి త్వరగా మరియు శ్వాసానుసారం కొనసాగడంలో సహాయపడుతుంది.

బ్రాస్: నీరు మీద తల ఉండటం అనేది ఒకే శైలి

నైపుణ్యం పొందిన వ్యక్తి కాదు, పూలు అందుకున్న ప్రారంభిక ప్రవాహం కోసం సరైన ప్రయత్నం. అదే సమయంలో శరీరం పొడవుతుంది, కానీ పూలు పూర్తి అండర్‌వాటర్ ఫేజ్ అవసరం లేదు, దీనిని ప్రారంభికులకు ప్రయాణించడం కాబట్టి సరిపడిన ప్రయత్నం. అదే సమయంలో శరీరం పొడవుతుంది, కానీ పూలు పూర్తి అండర్‌వాటర్ ఫేజ్ అవసరం లేదు, దీనిని ప్రారంభికులకు ప్రయాణించడం కాబట్టి సరిపడిన ప్రయత్నం. శరీరం పొడవుతుంది, కానీ పూలు పూర్తి అండర్‌వాటర్ ఫేజ్ అవసరం లేదు, దీనిని ప్రారంభికులకు ప్రయాణించడం కాబట్టి సరిపడిన ప్రయత్నం. శరీరం పొడవుతుంది, కానీ పూలు పూర్తి అండర్‌వాటర్ ఫేజ్ అవసరం లేదు, దీనిని ప్రారంభికులకు ప్రయాణించడం కాబట్టి సరిపడిన ప్రయత్నం. శరీరం పొడవుతుంది, కానీ పూలు పూర్తి అండర్‌వాటర్ ఫేజ్ అవసరం లేదు, దీనిని ప్రారంభికులకు ప్రయాణించడం కాబట్టి సరిపడిన ప్రయత్నం. శరీరం పొడవుతుంది, కానీ పూలు పూర్తి అండర్‌వాటర్ ఫేజ్ అవసరం లేదు, దీనిని ప్రారంభికులకు ప్రయాణించడం కాబట్టి సరిపడిన ప్రయత్నం. శరీరం పొడవుతుంది, కానీ పూలు పూర్తి అండర్‌వాటర్ ఫేజ్ అవసరం లేదు, దీనిని ప్రారంభికులకు ప్రయాణించడం కాబట్టి సరిపడిన ప్రయత్నం. శరీరం పొడవుతుంది, కానీ పూలు పూర్తి